「立川や八王子にも、ガッツリととのえるサウナ施設ってあるの？」
「都心のサウナは混みすぎ。郊外でゆったり過ごせる1軒を探したい」
そんな風に多摩エリアでのサ活を考えてる、サ活に慣れてきたサウナーさん、こんにちは。こはるだよ。
実は立川・八王子エリアには、都内最大級の大型温浴施設から、銭湯価格で岩盤浴・コミック読み放題まで楽しめる郊外ならではの施設、そして駅前の昭和銭湯まで、都心とはタイプの違う魅力が揃ってるんだ。特に八王子みなみ野には「シングル水風呂（8.4℃）」という本格派サウナーも唸る設備があって、わざわざ遠征する価値のある1軒になってるよ。
この記事では、料金・サウナ温度・水風呂・口コミまで丁寧に調べた上で、サ活に慣れてきたサウナーさんにおすすめできる多摩エリアの3軒を紹介するね。
立川・八王子でサウナ施設を選ぶ3つの軸
① 施設の規模で選ぶ
多摩エリアの魅力は、都心では不可能な広さの大型温浴施設があること。16種類の風呂・7種類の岩盤浴みたいなスケール感は、郊外ならではの贅沢。逆に駅前の昭和銭湯でサクッと整える選択肢もあるから、気分で使い分けると楽しいよ。
② 水風呂の温度で選ぶ
多摩エリアにはシングル水風呂（10℃未満）を持つ施設もあれば、銭湯系の柔らかい20℃前後の水風呂もある。ガッツリ締めたい日と、優しくリカバリーしたい日で選び分けるとサ活の幅が広がるよ。
③ 滞在スタイルで選ぶ
岩盤浴＋コミックで1日中ダラダラ派、バズーカロウリュで本気ととのい派、銭湯でサクッと派。それぞれの気分に応じた施設が揃ってるのが多摩エリアの強みだよ。
①立川湯屋敷 梅の湯｜岩盤浴＋12,000冊コミックでダラダラ滞在
まず紹介したいのが、立川駅から徒歩7分の立川湯屋敷 梅の湯。銭湯価格で露天風呂・岩盤浴・12,000冊超のコミックまで楽しめる、立川の老舗スーパー銭湯だよ。
基本情報
- 住所：東京都立川市錦町2-4-4
- アクセス：JR「立川」駅 徒歩約7分
- 料金：入浴550円＋サウナ330円＝880円（水曜レディースデー130円オフ）
- 岩盤浴：30分500円〜（貸しタオル・作務衣・ドリンク付き）
施設・サウナの特徴
サウナは1階の遠赤外線ドライサウナ（80〜89℃）と2階のロッキーサウナの2種類があって、男女週替わり制。水風呂は地下水の柔らかい水質で21℃前後と、シングル系に比べるとマイルドな設定。ガツンと締めるより、じっくり体を冷ましたい派にぴったりだよ。お風呂は露天風呂、壷風呂、ジェット、電気風呂など多種多様で、湯上がり後は12,000冊超のコミックコーナーでダラダラ過ごせる、スーパー銭湯の正統派。
口コミ・感想・ここが良かった
口コミでは「水風呂の水質がとにかく柔らかい」「岩盤浴まで込みで1,000円台はコスパが異常」「コミック12,000冊で1日中居られる」といった声が多いよ。一方で「サウナの温度はマイルド寄りなので、ガッツリ系が好きな人には物足りないかも」という声もあるので、期待値は調整してから行くと満足度が上がるかな。
わたしが推したいのは、「銭湯価格で1日中ダラダラ」できる多摩スタイルのサ活。都心だとどうしても滞在時間を気にしちゃうけど、立川湯屋敷 梅の湯ならサウナ→岩盤浴→コミック→再サウナ、みたいなループを罪悪感なしで回せるんだ。週末の休日サ活にぴったりの1軒だよ。
②竜泉寺の湯 八王子みなみ野店｜都内初のシングル水風呂8.4℃×バズーカロウリュ
2軒目は、2023年12月にリニューアルして一気にサ活に慣れてきたサウナーさんの聖地となった竜泉寺の湯 八王子みなみ野店。16種類の風呂・7種類の岩盤浴を誇る都内最大級の大型温浴施設で、都内初の男女シングル水風呂が目玉だよ。
基本情報
- 住所：東京都八王子市みなみ野4-18-1
- アクセス：JR横浜線「八王子みなみ野」駅からバス・車
- 料金：平日 大人950円／土日祝 大人1,100円（朝風呂 平日850円／土日祝980円）
- 岩盤浴：平日750円／土日祝950円（別料金）
- お風呂：3つの高濃度炭酸泉を含む16種類
- 岩盤浴：7種類
施設・サウナの特徴
サウナは95℃の本格ドライサウナで、名物は「バズーカロウリュ」と呼ばれる強烈な熱波イベント。そして最大の目玉が8.4℃のシングル水風呂。都内初の男女シングル水風呂で、バチバチに締まる本格サ活が味わえるんだ。外気浴スペースもしっかり確保されていて、サウナ→シングル水風呂→外気浴の三段ロケットで確実にキマる構成だよ。
口コミ・感想・ここが良かった
口コミでは「8.4℃のシングル水風呂は別次元」「バズーカロウリュで本気でととのう」「都内最大級の規模、岩盤浴まで完璧」といった絶賛系が多数派。一方で「都心から遠いので遠征覚悟」「土日は混雑するので平日がおすすめ」「みなみ野駅からは車かバス必須」という実用的な注意も多めかな。
わたしが本気でおすすめしたいのは、「シングル水風呂体験」をしたいサ活に慣れてきたサウナーさん。都心では体験できない8.4℃の破壊力、そしてバズーカロウリュの熱波を浴びてからの水風呂ダイブは、1回体験するとサ活の基準値が変わるレベル。遠征コストを払ってでも行く価値がある1軒だよ。平日休みが取れる日を狙って、ゆったり1日滞在するのがベストな楽しみ方。
③稲荷湯（八王子）｜八王子駅5分、17種類の風呂が揃う昭和銭湯
3軒目は、JR八王子駅から徒歩約5分の稲荷湯（八王子）。1階が温泉旅館風、2階が南欧リゾート風と、男女日替わりで全く違う雰囲気の2浴室を楽しめる昭和銭湯だよ。
基本情報
- 住所：東京都八王子市子安町
- アクセス：JR中央線「八王子」駅 徒歩約5分
- 料金：大人470円＋サウナ200円＝670円
- 浴室：1階は温泉旅館風、2階は南欧リゾート風（男女日替わり）
- 風呂種類：17種類（ジェット・バイブラ・電気風呂・水風呂・薬湯・露天風呂・サウナ含む）
施設・サウナの特徴
銭湯ながら17種類もの風呂が揃う多機能ぶりが最大の特徴。ジェット、バイブラ、電気風呂、水風呂、薬湯、露天風呂、サウナと、街の銭湯とは思えない充実ラインナップ。1階と2階で雰囲気ががらっと変わるので、違う日に行くと全く別の施設みたいに楽しめるのも面白いよ。料金は670円（サウナ込み）と、八王子駅徒歩5分の立地を考えたら圧倒的にコスパが良い1軒。
口コミ・感想・ここが良かった
口コミでは「670円で17種類の風呂は奇跡」「1階と2階で雰囲気が全然違って楽しい」「八王子駅からすぐで出張・遠征帰りに便利」といった声が多いよ。「昭和感のある地元銭湯だから、観光施設のような派手さは期待しないで」という口コミもあるから、地元銭湯ならではの渋さを楽しめる人向けかな。
わたしが推したいのは、「八王子みなみ野遠征のセット訪問先」としての使い方。竜泉寺の湯八王子みなみ野でバズーカ体験した後、八王子駅まで戻って稲荷湯で軽くもう1セット、みたいなハシゴサ活ができると、多摩遠征の満足度が一気に跳ね上がるよ。出張や用事のついでにサクッと寄るのにもぴったり。
よくある質問
Q. 本格的なシングル水風呂を体験できるのはどこ？
多摩エリアで本格的なシングル水風呂を楽しめるのは、竜泉寺の湯 八王子みなみ野店の8.4℃シングル水風呂。都内初の男女シングル水風呂で、サ活に慣れてきたサウナーさんが憧れる本格体験ができるよ。
Q. 1日中ダラダラできるのは？
立川湯屋敷 梅の湯が12,000冊超のコミックコーナー＋岩盤浴で、1日中滞在できる環境が整ってるよ。竜泉寺の湯八王子みなみ野店も7種類の岩盤浴＋大型休憩スペースで長時間滞在派向け。
Q. 立川・八王子エリアは車がないと行けない？
立川湯屋敷 梅の湯と稲荷湯は駅徒歩圏だから車なしでOK。竜泉寺の湯 八王子みなみ野店はJR八王子みなみ野駅からバスまたは車でのアクセスになるので、遠征する際は事前にルートを確認しておくと安心だよ。
まとめ｜立川・八王子は「都心にない広さ×本格シングル水風呂」の多摩ワールド
今回は立川・八王子エリアから、タイプの違う3軒を紹介したよ。
- 立川湯屋敷 梅の湯：銭湯価格で岩盤浴＋12,000冊コミック、立川駅徒歩7分のダラダラ派の聖地
- 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店：都内初シングル水風呂8.4℃×バズーカロウリュ、本格サ活の目的地
- 稲荷湯（八王子）：670円で17種類の風呂、八王子駅徒歩5分の昭和銭湯
都心のサウナに通い慣れたサ活に慣れてきたサウナーさんこそ、多摩エリアの広さとシングル水風呂の破壊力を1度体験してほしいな。都心では絶対に味わえない開放感と、郊外ならではのゆとりある時間の流れは、サ活の新しい扉を開いてくれるよ。
次の休みは、立川・八王子まで足を伸ばして多摩ワールドを開拓してみてね。
それじゃあ、良きサ活を〜！
